Коротко: Наталья, 49 из Молдавии прошла курс «Интегративная нутрициология» в академии интегративной нутрициологии NAN. Результат: −18 кг за год; больше энергии; новая профессия.
Как я пришла в нутрициологию
Меня зовут Наталья, мне 49 лет, и я из Молдавии. Всю жизнь боролась с лишним весом. После рождения второго ребенка мой вес достиг 84 кг при росте 160 см. Я перепробовала всевозможные диеты, но ничего не помогало. Даже стресс и резкое похудение не давали устойчивых результатов — только вредили здоровью.
Обучение нутрициологии в Академии NAN
В апреле я случайно наткнулась на интервью Татьяны Забалуевой и решила изучать нутрициологию в NAN академии. Их подход помог мне потерять 10 кг за время обучения. Всего за год я сбросила 18 кг, и теперь у меня нет ни отеков, ни запоров. Я чувствую себя полным энергии человеком, и это благодаря Академии NAN. Я благодарна за возможность быть здоровой, жизнерадостной и стройной.
Расшифровка видео-отзыва
Меня зовут Наталья, мне 49 лет, я из Молдавии
Хочу рассказать свою историю того, как я пришла в нутрициологию
Всю жизнь я борюсь с лишним весом, боролась
Всю жизнь, даже будучи подростком, я была пухленькой девочкой
Это считалось нормально, но я росла, развивалась и становилась полнее
Кризис наступил, когда я в 30 лет родила второго ребенка
Я поправилась тогда катастрофически при росте в 160 см
Я весила 84 кг на протяжении долгих лет
Пыталась снизить вес, но ничего не получалось
Сидела на всевозможных диетах
Я ела одну гречку с вареной грудкой
Я во всем себе отказывала
Мне казалось, что я съедаю яблоко и от него поправляюсь
Потом в моей жизни случился серьезный стресс, и я похудела
Я практически ничего не ела
Я пила одну воду, ходила много пешком, много плакала
У меня был большой стресс в жизни, и я похудела
Я похудела за 11 месяцев примерно на 17 кг
Но похудела я за счет своего здоровья
То есть тогда я этого еще не понимала
Потом начались качели
То есть я то похудела, то поправлялась
Год назад я отошла до веса в 76 кг
Для меня это было очень много
Я понимала, что я достаточно плохо выгляжу
Я была очень отечной
Плюс ко всему на протяжении всей жизни я мучилась, извините за подробности, запорами
Причем запоры могли доходить до 7 дней
Было постоянное вздутие, метеоризм год назад
Я сама начала худеть
Я начала с чистки кишечника
Потом прибегла к БАДам
Пыталась как-то наладить свое питание
Но в итоге мне удалось чуть-чуть похудеть
Но потом вес встал
Вес встал
И встал достаточно плотно, мощно
То есть я ничего не могла делать
Что бы я ни ела, мне ничего не удавалось
И я поняла, что надо идти дальше
И вот в апреле месяце этого года я случайно увидела интервью Татьяны в Инстаграме
Меня заинтересовало то, как она рассказывает
То, что она говорит
И как она доступно объясняет серьезные и сложные вещи
На сегодняшний день у меня нет отеков
У меня нет запоров
У меня нет вздутия живота
Я прекрасно себя чувствую
У меня появилось огромное количество энергии
Которой у меня вообще не было
Раньше я приходила домой
Единственное, чего я хотела, просто лечь и умереть
Потому что сил не было ни на что
Сейчас я вечерами готова просто свернуть в горы
Я прихожу домой и успеваю кучу дел сделать
И еще энергия остается
В общем, мой результат за тот период, сколько я нахожусь в Академии НАНО
Это 10 килограмм
А с прошлого года, когда я начала сама
То есть общий отвес за год
Как Академия NAN помогла вам похудеть?
Обучение нутрициологии в Академии NAN помогло мне потерять 10 кг за время курса и наладить здоровье.
Какой результат вы достигли за год?
За год я потеряла 18 кг, из которых 10 кг — за время обучения в Академии NAN.
Что изменилось в вашем здоровье?
У меня исчезли отеки и запоры, чувствую себя полным энергии человеком.