Как нутрициология изменила мою жизнь

Меня зовут Лиза, мне 35 лет, и сейчас я живу в Швеции

Я нахожусь на 8-м месяце беременности, и сегодня бы я хотела поделиться, как нутрициология изменила мою жизнь и помогла мне прийти в это прекрасное состояние

Ещё буквально год назад я принимала оральные контрацептивы, которые мне назначил врач здесь, в Швеции, и ни о чём не подозревала, как это негативно может сказаться на моём здоровье

Но в какой-то момент я поняла, что я стала очень эмоционально нестабильной

У меня начались проблемы со здоровьем, с нехваткой энергии, с выпадением волос, и сейчас бы я описала это состояние как полная интоксикация организма, но на тот момент я просто не понимала, что происходит

Но уже до меня начало доходить, что это связано с приёмами оральных контрацептивов

Я поняла, что я хочу отменить оральные контрацептивы, и обратилась к врачу для полного обследования организма и проведения лабораторной диагностики

Я была на 100% уверена, что медицина мне здесь поможет

Но шведская медицина очень сильно отличается от той, к которой я привыкла, и она больше ориентирована на людей, которые уже находятся в стадии хронических заболеваний

Я провели обследование организма, сообщила о том, что я планирую беременность и хочу забеременеть, и что я себя не очень хорошо чувствую, и очень было бы хорошо уходить от оральных контрацептивов, на что мне сказали, что ну ничего страшного, у вас всё восстановится само, никаких нет проблем

Я отменила таблетки, и мне стало ещё хуже, у меня упал иммунитет, я заболела, я не могла выздороветь один месяц, и через три недели после болезни мне назначили антибиотики, после которых моё состояние ухудшилось ещё сильнее

Сдутие живота, которое происходило постоянно, независимо от еды, которую я съела, как потом оказалось, то, что это был синдром избыточного бактериального роста

Я опять обратилась к врачам, мне провели обследование, но, к сожалению, мне помочь не смогли, и я решила, что эту ситуацию я должна решать какими-то другими путями

Таким образом я пришла в нутрициологию, я соблюдала определённые рекомендации по питанию, по образу жизни, я расширила свой рацион, ввела новые привычки, и уже через две недели я отметила, как мне стало легче, и насколько уменьшились вздутия

Я была жутко удивлена, что буквально через три-четыре недели у меня прошла тяга к сладкому, хотя у меня абсолютно не было такого позапроса избавляться, я была жуткой сладкоежкой, и всегда мне казалось, что это нормально, потому что это просто вкусно

А как оказалось, всё очень сильно зависит от питания

И, о чудо, после того, как я смогла восстановить свой цикл, восполнить дефициты, я смогла достаточно быстро забеременеть

И это всё произошло благодаря нутрициологии, которая полностью изменила мою жизнь

И это не первая моя беременность, это вторая беременность

Сейчас мне 35, и я на восьмом месяце беременности

Первая беременность была девять лет назад, и многие слышали, что молодым девушкам проще забеременеть, и они себя намного лучше чувствуют, но я честно скажу, что я чувствую очень большую разницу в ощущениях

В первой беременности мне не было так легко, у меня был токсикоз, я себя не чувствовала настолько энергичной, как сейчас

Сейчас абсолютно другое дело, несмотря на то, что уже прошло девять лет, но именно нутрициология помогает меня поддерживать на определенном уровне и помогает давать и себе, и ребенку лучше

Я чувствую себя хорошо, я успеваю работать и учиться

Могу сказать, что нутрициология — это про любовь к себе, это про то, что дать своему телу самое лучшее питание, и ваше тело ответит вам благодарностью.