Коротко: Елена прошла курс «Интегративная нутрициология» в академии интегративной нутрициологии NAN. Результат: −12,5 кг за полтора месяца; больше энергии; улучшение анализа; баланс в жизни.
Путь к нутрициологии
Два года назад я столкнулась с депрессией и апатией после завершения грудного вскармливания. За два месяца я набрала 18,5 кг и не знала, как с этим справиться. Спорт и правильное питание не помогали. Тогда я решила изучить нутрициологию и это изменило мою жизнь.
Результаты обучения
Уже через полтора месяца обучения нутрициологии онлайн я сбросила 12,5 кг. Мой вес стабилизировался, улучшились показатели анализов — витамин D, B, ферритин, железо. Сон и энергия тоже пришли в норму. Я нашла баланс между здоровым питанием и семьей, что позволило мне наслаждаться каждой минутой жизни.
Новая жизнь и мотивация
Теперь, с двумя детьми и без стресса, я с удовольствием делюсь своим опытом. Нутрициология открыла для меня двери к здоровой жизни, и я искренне рекомендую начать изучение этой удивительной науки всем, кто хочет улучшить свое здоровье и самочувствие.
Расшифровка видео-отзыва
Два года назад я столкнулась с ужасной депрессией, стрессом, апатией абсолютно ко всему
Также я завершила в этот период грудное вскармливание по обоюдному согласию со своей первой дочкой
И на тот период сложилось всё так, что за два месяца я набрала 18,5 кг
Представляете такую цифру вообще? И я не знала, что делать, хотя о здоровье я знаю многое
Но на тот момент, применяя даже всё это, мне не удавалось получить 100% результат
Так, чтобы эти килограммы ушли, и всё, и всё вернулось на круги своя
Но, к сожалению, занятие спортом, правильное питание, подсчёт калорий, ничего этого мне не помогало
Я практически не спала
Я мучилась постоянной сонливостью из-за этого
У меня болела голова, сыпались волосы, постоянные высыпания, желудок курчил, то есть, то нет
В общем, всё то, что преследует обычно человека с лишним весом, отёками и нестабильным состоянием
И тогда мне попалась информация о эндроциологии
Я подумала, а почему бы мне это не изучить сейчас? Хотя состояние такое, какая учёба, какая новая информация
Но на тот момент я решила, что, а вдруг это то, что мне действительно сейчас нужно и поможет
И знаете, применяя это уже с первых дней изучения информации, видя первые уроки, первые системы и результаты, конечно же, тех, кто это уже прошёл, я вдохновилась настолько, что за полтора месяца изучения эндроциологии я сбросила 12,5 килограммов
Да, это меньше, чем я набрала, но я пошла дальше, дальше, дальше это изучая
И, естественно, я сбросила всё то, что набрала в тот короткий период
И улучшила состояние настолько, что мой вес не колохался никак в сторону
То есть, я смогла его удержать
И это не могло меня просто не радовать
Конечно же, улучшились мои показатели анализа
Витамин Д, В, ферритин, железо
Всё это улучшилось
Энергия просто стала зашкаливать
Я стала нормально спать, потому что раньше я ложилась под утро
Теперь я ложусь в 11-12 уже спать
И утром встаю в прекрасном настроении
И всё это благодаря тому, что я просто начала изучать нутрициологию
Сейчас, за этот период, я уже родила второго ребёнка
Это уже сын, ему почти 4 месяца
Сейчас я на грудном скармливании, но у меня уже нет стресса, нет депрессии
Я всё это делаю с удовольствием, потому что я успеваю и вкусно покушать, и провести время со своей семьёй
И именно благодаря вот этому балансу я также высыпаюсь
Представляете, просто с новорождённым высыпаться, к счастью, мне это удаётся
И я желаю каждому найти вот этот баланс в себе
Признать, что есть какая-то проблема, и начать просто её изучать
И изучать её можно начать легко с нутрициологии, потому что здесь собрана именно та база, которая открывает двери в наш прекрасный организм
Потому что организм — это непростая система, непростая структура, как она вам нравится больше называть
И когда вы просто её изучите один раз, вы поймёте, что жизнь можно легко, счастливо и красиво.
Как обучение нутрициологии помогло Елене?
Елена сбросила 12,5 кг, улучшила анализы и нашла баланс в жизни благодаря обучению нутрициологии онлайн.
Сколько времени потребовалось, чтобы сбросить 12,5 кг?
Елена сбросила 12,5 кг за полтора месяца обучения нутрициологии.
Какие изменения произошли в здоровье и жизни Елены?
Елена улучшила показатели анализов, восстановила сон, обрела больше энергии и нашла баланс между семьей и здоровым образом жизни.
Можно ли высыпаться с новорожденным?
Елена смогла высыпаться даже с новорожденным благодаря обучению нутрициологии и нахождению баланса в жизни.
Почему Елена решила изучать нутрициологию?
После набора веса и бесполезных попыток сбросить его, Елена решила, что нутрициология может стать решением её проблем.