Коротко: Наталья прошла курс «Интегративная нутрициология» в академии интегративной нутрициологии NAN. Результат: −30 кг; больше энергии; здоровый образ жизни.
Как я пришла к нутрициологии
Меня зовут Наталья, и я с нутрициологией познакомилась полтора года назад. С детства я была крупной — в садике и школе всегда самой полной. Взрослея, мой вес достигал 90 кг при росте 163 см. Это приводило к постоянной усталости, отдышке и проблемам со здоровьем, таким как варикозное расширение вен и панические атаки.
Врачи говорили мне, что нужно похудеть, но долгое время я не могла этого сделать. Я ходила в спортзал, но нагрузки не приносили результата, а только отчаяние и неуважение к себе.
Путь к здоровью через нутрициологию
Три года назад я решила, что должна изменить свою жизнь. Я поменяла режим дня, питание и сбросила 30 кг. Но страх вернуться к прежнему весу оставался. Именно тогда я открыла для себя нутрициологию. Это стало началом новой жизни: я изучила основы нутрициологии, получила знания и уверенность в том, что не вернусь к прежним формам.
Нутрициология дала мне не только здоровье, но и возможность помогать другим. Это дисциплина, которая меняет жизнь, формирует новые привычки и характер. Теперь я чувствую себя практически здоровой, и врачи подтверждают это. Я верю, что нутрициология способна изменить жизнь многих людей, принося им больше надежды, энергии и здоровья.
Расшифровка видео-отзыва
Добрый день
Меня зовут Наталья
Я с антрецеллологией познакомилась вот полтора года назад
Но, наверное, начну сначала
С детства в мою жизнь я была очень полной
С самого маленького возраста, сколько я себя помню, я была крупной
В садике, в школе, я была самая крупная
Я была всегда полная, всегда была здоровая, всегда была круглая
Были периоды в моей жизни, когда я могу назвать состояние, даже не побоюсь этого слова, я была просто жирная
Предельный мой вес достигал 90 кг при росте 163 см
Это постоянная апатия, это усталость, отдышка, тахикардия, гибкость, гнучесть
Когда у меня возникали проблемы со здоровьем, у меня возникали проблемы в рикозное расширение вен, панические атаки, боли в ногах, тяжесть
Я после физита крючан, мне все врачи в один голос говорили, девушка, у вас в принципе нет ничего хронического, вам нужно просто похудеть
Похудеть? Это так просто? Вы думаете, у меня просто широкая кость, я просто крупная, и всё
Я ходила в спортзал, и он мне ничего не давал
Просто была нагрузка, отчаяние, пренебрежительное отношение к себе, неуважение к своему телу, к своему внешнему виду
Но где-то года три назад я приняла решение, что я похудею
И где-то на подсознательном уровне я стала менять дисциплину, я стала менять распорядок дня, режим дня, я поменяла тарелку, объем считаемой еды, я поменяла свое меню
И произошли удивительные изменения
С 90 кг я перешла на 60 кг
Но это было не всё
Тут у меня начался страх, что я вернусь в обратное состояние
Я вернусь обратно в те формы, в которых я прожила всю свою жизнь
И как раз в этот момент моя жизнь ворвалась внутри циологии
И я поняла, что я выбрала правильный путь в своей жизни
Я пошла по правильному пути
Я стала изучать эту тему
Я стала углубляться в неё
И я поняла, что я никогда уже не вернусь в предыдущее состояние
Потому что я понимаю, у меня есть основы, у меня есть база знаний, в которых я придерживаюсь
И которые мне дали разъяснение, растолкование, как я пошла к тому результату, который я достигла
И как я могу дальше усовершенствоваться
Как я могу дальше идти
Как я могу дальше не боясь смело смотреть в жизнь
И когда я сейчас выхожу из кабинета врачей, честно, это очень приятно слышать заключение врачей
Они говорят, вы знаете, мы не привыкли о том говорить, но мы практически здоровы
И это меня радует
Безумно радует
Я могу сказать на данный момент, что я помогла себе
Я могу помочь себе и дальше
И я могу помочь другим людям
Могу и хочу
Внутриофилология это дисциплина
Это новые привычки
Это новая жизнь
Это формирование нового характера
Это всё новое
И оно очень уважительно
И я верю, что оно, вот эта вот сила, с которой оно врывается в нашу современную жизнь, оно поменяет
Оно способна поменять жизнь людей вокруг
Людям стать легче, получше
Больше веры, больше надежды, больше энергии
Больше всего.
Как нутрициология может помочь с похудением?
Нутрициология помогает изменить образ жизни и питания, что способствует значительному снижению веса и улучшению здоровья.
Можно ли стать нутрициологом без медицинского образования?
Да, можно. Обучение нутрициологии онлайн предлагает курсы для всех желающих, даже без медицинского образования.
Сколько времени занимает обучение на нутрициолога?
Время обучения зависит от выбранной программы, но обычно это несколько месяцев интенсивного изучения.
Чем занимается нутрициолог?
Нутрициолог помогает корректировать питание и образ жизни для улучшения здоровья и достижения оптимального веса.
Нужен ли диплом для работы нутрициологом?
Да, диплом подтверждает вашу квалификацию и знания в области нутрициологии, что важно для профессиональной деятельности.