Коротко: Юлия, 39 прошла курс «Интегративная нутрициология» в академии интегративной нутрициологии NAN. Результат: −7 кг; восстановление энергии; улучшение сна.
Как я пришла в Академию НАН
Меня зовут Юлия, мне 39 лет. До обучения в Академии нутрициологии NAN мой вес составлял 62 кг, и я постоянно чувствовала усталость и стресс. Я пыталась похудеть разными способами — считала калории, исключала углеводы, но результата не было.
Преимущества обучения нутрициологии онлайн
Когда я начала обучение нутрициологии онлайн в Академии НАН, я поняла, что причина моих проблем кроется глубже — в гормонах и обмене веществ. Применяя полученные знания, я похудела до 55 килограммов. Это принесло мне колоссальную радость!
Как стать нутрициологом и изменить жизнь
Благодаря Академии НАН, я не только изменила своё тело, но и обрела новую профессию нутрициолога. Обучение дало мне системное понимание тела и помогло восстановить здоровье. Теперь я уверена, что питание может быть союзником, а не врагом. Не сомневайтесь в себе — у вас всё получится!
Расшифровка видео-отзыва
Меня зовут Юлия и мне 39 лет
Когда я пришла учиться на психологии, я весила 62 кг
На тот момент я была после рождения ребёнка
Я находилась в состоянии постоянной усталости, перепада настроения, лишнего веса, стресса
И мои попытки похудеть не давали никакого результата
Я пробовала решать эту проблему, как все
То есть я считала калории, я убирала углеводы, я ограничивала себя в еде
Но я всегда возвращалась в исходную точку
И это вызывало чувство вины и усталость
И казалось бы, что я делаю всё правильно
Ем полезно, стараюсь меньше употреблять сладкого
Я добавила физическую нагрузку, но результата не было
И я от этого очень расстраивалась
И я понимала, что дело не только в еде, а в самих глубинных процессах
То есть в гормонах, в обмене веществ, в дефицитах, в стрессе
И мне очень хотелось понять, почему тело делает то, что делает, а не сидеть на диетах
И когда я начала обучение в академии, я поняла, как реально работает наше тело
Что вес, гормоны и питание связаны между собой
И начав применять все знания на себе, я похудела до 55 килограмм
Я испытывала колоссальную радость, восторг
Просто за такой короткий период времени я похудела на 7 килограмм
И полгода я пыталась похудеть, у меня этого не получалось
И вот только когда я разобралась во всех процессах, вес начал снижаться
Помимо этого ушла тяжесть, появилась энергия, нормализовался сон, улучшилось настроение
Я перестала испытывать чувство вины за еду и вернула лёгкость в своём теле
И благодаря полученным знаниям я не только изменила себя, но ещё я обрела новую профессию
Вот к чему я очень сильно рада
И академии я хочу сказать огромное спасибо за их труд, за их вклад, за системный подход, за профессионализм и за то, что обучение не просто даёт знания, оно реально меняет мышление
И те, кто начинает путь в нутрициологии, я хочу сказать и пожелать вам, идите до конца
Не ищите быстрых решений, разберитесь с себе, в своём теле, и тогда питание станет вашим союзником, а не врагом
И это путь к внутреннему балансу, к красоте и здоровью, а не просто к цифре на весах
Не сомневайтесь в себе, у вас всё получится
Получилось у меня, у вас 100% получится.
Сколько времени уходит на обучение в Академии НАН?
Продолжительность курсов зависит от выбранной программы, но обычно это несколько месяцев интенсивного обучения.
Можно ли стать нутрициологом без медицинского образования?
Да, в Академии НАН предоставляют все необходимые знания для того, чтобы стать профессиональным нутрициологом.
Чем занимается нутрициолог?
Нутрициолог помогает восстановить здоровье через питание, корректирует вес и обучает правильному питанию.
Нужно ли медицинское образование для обучения на нутрициолога?
Нет, медицинское образование не требуется, главное — желание учиться и применять полученные знания.
Что делать, если не получается похудеть?
Обучение в Академии НАН поможет понять причины и исправить их, например, через изучение гормонов и обмена веществ.